Tranches d'âge
tous âges
Période
hebdomadaire
Horaires
| Heure | Durée | Lieu | Animateur | Infos | Nombre max d'inscrits |
|---|---|---|---|---|---|
| lundi de 10h à 11h | 1 H | ADAS INRAE |
GUENOT Ludovic
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6 | |
| Mercredi de 10h à 11H | 1 H | ADAS INRAE |
GUENOT Ludovic
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6 |
Présentation
Le sport santé permet de pratiquer une activité douce et ludique, en petits groupes (6 maximum).
Ces activités physiques sont adaptées pour les seniors et les personnes porteuses de pathologies chroniques.
En pratique, Ludovic utilise le jeu avec raquette, dérivé du tennis. Un jeu parce c’est plus agréable et fructueux de s’amuser en travaillant. Le “jeu” est prétexte à travailler les déplacements, la coordination gestuelle, les étirements, le gainage etc.
Les cours se déroulent dans la salle de sport de l’Adas (INRAE) le mercredi de 10 à 11h et le lundi de 10 à 11 sous réserve des 6 personnes
Cotisation
180€ pour 1 heure
Responsables
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VALLADON Catherine
06 78 37 47 08
valladon.catherine@wanadoo.fr
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Contacts
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VALLADON Catherine
06 78 37 47 08
valladon.catherine@wanadoo.fr
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