Foyer Rural René Lavergne - Auzeville

Activité Sport santé pour tous

Activité Sport santé pour tous

Tranches d'âge
tous âges
Période 
hebdomadaire
Horaires
Heure Durée Lieu Animateur Infos Nombre max d'inscrits
lundi de 10h à 11h1 HADAS INRAE
GUENOT Ludovic
6
Mercredi de 10h à 11H1 HADAS INRAE
GUENOT Ludovic
6

Présentation 

Le sport santé permet de pratiquer une activité douce et ludique, en petits groupes (6 maximum).

Ces activités physiques sont adaptées pour les seniors et les personnes porteuses de pathologies chroniques.

En pratique, Ludovic utilise le jeu avec raquette, dérivé du tennis. Un jeu parce c’est plus agréable et fructueux de s’amuser en travaillant. Le “jeu” est prétexte à travailler les déplacements, la coordination gestuelle, les étirements, le gainage etc.

Les cours se déroulent dans la salle de sport de l’Adas (INRAE) le mercredi de 10 à 11h et le lundi de 10 à 11 sous réserve des 6 personnes

Cotisation 

180€ pour 1 heure

Responsables
VALLADON Catherine
06 78 37 47 08
valladon.catherine@wanadoo.fr
Contacts
VALLADON Catherine
06 78 37 47 08
valladon.catherine@wanadoo.fr