Foyer Rural René Lavergne - Auzeville

Gym douce

Tranches d'âge
séniors
Période 
hebdomadaire
Horaires
Heure Durée Lieu Animateur Infos Nombre max d'inscrits
Lundi de 10h à 11h - H11hERL Dojo
TROIGROS Romain
06 50 87 47 86
rom3g31@gmail.com
Mixte24
Jeudi de 14h30 à 16h - H21h30Salle Tolosane
KELAFI Bakhta
bakhta.kelafi@gmail.com
Femmes17
Vendredi 10h30 à 11h30 - H31hADAS INRA
TROIGROS Romain
06 50 87 47 86
rom3g31@gmail.com
Mixte24

Présentation 

Suivant ses moyens et grâce à des exercices adaptés, chaque participant du 3e, 4e âge ou plus jeune, retrouve, conserve ou améliore sa forme physique.

Ces cours s’appuient sur des exercices de gymnastique douce combinant remise en forme et assouplissements. Certains de ces cours sont complétés par des exercices de psychomotricité et d'entretien de la mémoire, de l'attention, des perceptions visuelles et auditives.

Fonctionnement 

Le cours du Jeudi comprend 1 heure de gymnastique douce et 1/2 heure d'exercices mémoire.

Cours de gym douce par 9

SEMAINE COURS LIEU S'INSCRIRE    
8 juin Lundi de 10h à 11h - ROMAIN Halle tolosane s'inscrire Mixte 9
11 juin Jeudi de 14h30 à 16h - BAKHTA Halle tolosane Contact par téléphone Femmes 9
12 juin Vendredi 10h30 à 11h30 - ROMAIN Halle tolosane s'inscrire Mixte
4 juin 2020 Jeudi de 14h30 à 16h - BAKHTA Halle tolosane Contact par téléphone  
5 juin 2020 Vendredi 10h30 à 11h30 - ROMAIN Halle tolosane s'inscrire  
         
Cotisation 

Adhésion au Foyer Rural d’Auzeville

18 €  (14 € pour les moins de 25 ans)

Gym Douce :

  • Séance de 1h :                                                            95€                   
  • Séance de 1h30 ou 2 séances de 45 min:                142,50 €            

 

Responsables
Responsable GYM
LAGARDE Isabelle
06 79 30 59 86
isabelle.lagarde@gmail.com
Trésorier GYM
NARDOT Jean
06 37 82 82 66
jean.nardot@wanadoo.fr
Responsable GYM
BOULANGER Jean-Claude
06 80 45 27 43
jean.claude.boulanger@orange.fr
Contacts