Présentation
La capoeira est un art martial Afro-brésilien qui puise ses racines dans les méthodes de combat et les danses des peuples africains du temps de l’esclavage au Brésil.
La capoeira est un art martial qui utilise beaucoup les pieds car les mains des esclaves étaient enchaînées. Au début, les mouvements étaient très proches du sol (copiés sur les mouvements des animaux) mais avec l’arrivée de peuples orientaux avec leurs propres techniques d’art martial, la capoeira a développé les coups de pieds et de nombreuses acrobaties.
A savoir qu’aujourd’hui, les bras et mains s’utilisent beaucoup plus, selon les académies, afin d’optimiser les qualités combatives de la capoeira. Ainsi, les bras et mains sont beaucoup plus utilisés pour les défenses, parades voire projections !
C’est un des aspects les plus fascinants et poétique de la culture brésilienne, la capoeira représente vraiment une partie du patrimoine brésilien, une expression de son identité, y mêlant histoire, mythologie, musique et combat !
Tout l’art de la capoeira (et du capoeiriste) est de savoir défendre en attaquant, d’esquiver avec malice, de surprendre et feinter le partenaire ou de savoir communiquer avec lui, soit pour continuer un jogo (jeu de capoeira rythmé au son du berimbau et de l’énergie de la roda) ou pour le rompre ! Un capoeiriste apprend à se défendre et à attaquer quel que soit le mouvement qu’il effectue ou quel que soit la position dans laquelle il se trouve.
La capoeira, de par ses origines multi-culturelles, est un art unique qui ne peut être confondu ou assimilé à aucune autre forme d’art martial ou de danse. Tout le monde peut jouer la capoeira, il n’est pas question de force, de rapidité, de puissance, de souplesse ou de combativité, il faut juste avoir l’envie de jouer et de communiquer ! Le reste vient naturellement en jouant !
La phrase qui définit la capoeira par beaucoup de monde est qu’elle est l’art de lutter à l’intérieur de la danse et de danser dans la lutte.
Le professeur : Formado Ligeirinho : Jean-François Gimenez
J’ai découvert la capoeira en 2000 et ai débuté mon apprentissage auprès de Mestre Cesar Do Mercado qui enseignait alors à Toulouse.
Après un voyage à Bahia au Brésil en 2008 j’ai l’opportunité de rencontrer durant ce séjour plusieurs lieux et Maîtres renommés dans le milieu de la Capoeira.
En 2009, je rejoins le groupe Banto de Capoeira nouvellement créé au Nord de Toulouse par le Professor Cajú.
C’est au sein de ce groupe que j’approfondis mes connaissances de la capoeira et que je commence progressivement à prendre des responsabilités d’enseignement au côté de mon professeur.
Après quelques années d’apprentissage de la pédagogie, c’est en 2019 que j’obtiens mon grade de « Aluno Formado » (élève formé) qui me permet d’enseigner de façon autonome.
C’est seulement après la longue période de confinement liée au Covid que je peux enfin commencer à développer et partager mon propre travail.
Responsables, animateurs
Animateur : Jean-François Gimenez
Mail : jeff.gimenez31@gmail.com
Responsable :
Référent bureau : Fabien Rouquette
Mail : sport.frrl@gmail.com
Organisation de l'activité
Pratiquer la capoeira
Pendant les cours de capoeira tous les aspects de cet art sont enseignés.
On y apprend les mouvements, les acrobaties, les attaques et les esquives, mais on apprend également à jouer des différents instruments de musique et les chants (en brésilien) qui accompagnent et guident le jeu des capoeiristes.
C’est une pratique complète dont la liberté permet à chaque personnalité de s’exprimer et également développer ses propres aptitudes physiques et artistiques.
| Heure | Durée | Lieu | Animateur | Informations | Places |
|---|---|---|---|---|---|
| Mardi 18h30 - 19h30 | 1h | Dojo | Jean-François Gimenez | Enfants 8 - 12 ans | 10 |
| Mardi 19h30 - 21h | 1h30 | 1er étage ERL | Jean-François Gimenez | Adultes/Ados | 12 |
Inscriptions 2024-2025
L'inscription au foyer rural est obligatoire : Adhésion 20€ ou 15€ (pour les moins de 25 ans)
Cotisation adultes / ados : 210€
Cotisation : enfants 1h : 170€ NOUVEAU !
Un certificat médical (de moins de 3 ans) de non contre-indication à la pratique de cette activité est obligatoire. De préférence, le déposer dans votre dossier (voir procédure dans le menu "Tutoriels") ou bien le remettre au secrétariat.
